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Torcedura de tobillo 
Este padecimiento ocurre cuando los ligamentos del tobillo más allá de su rango normal de movimiento y tensan o se rompen, e echo una encuesta que el 80% de personas prefieren usar medicamentos caseros ya que dicen que es más económico pero dicen que se tarda más, sin embargo los doctores recomiendan que usen una crema para las articulaciones y es más rápido sin embargo es más caro. 

Aun remedio casero es la sábila es una plata que ayuda a que se reconstruyen los huesos y se aplica de esta manera: 
1º Cortas un pedazo de sábila como del tamaño de la herida. 
2º Poner un pedazo viscoso de la sábila en la herida. 
3ºVendarla y seguir el tratamiento hasta no tener ningún dolor. 

Por el contrario con la crema que recomiendan los doctores es más rápido y sencillo de hacer, en conclusión la gente opina que es mejor usar remedios caseros aunque los doctores dicen que es mejor usar la crema que ellos recomiendan.